Acasă / Viață naturală / Rețete TV
Fresh roșu cu rodie, măr și sfeclă, prezentat la Teo Show
Am pregătit această combinație de fructe și legume în platoul Teo Show, într-o discuție despre varietatea culorilor din alimentație și despre obiceiurile simple pe care le putem introduce în viața de zi cu zi.
Cesur Durak · Specialist în detoxifiere și stil de viață sănătos · Actualizat la 23 octombrie 2026
Imagine din apariția lui Cesur Durak la Teo Show, publicată în arhiva WOWbiz.
Ingrediente
- 1 rodie
- 1 măr roșu
- 1 sfeclă roșie mică
- o bucățică mică de ghimbir
- aproximativ 1 pahar cu apă
Mod de preparare
Curăță ingredientele, taie-le în bucăți potrivite pentru blender și mixează-le cu apa. Cantitatea de ghimbir trebuie să rămână mică, deoarece gustul său este intens. Dacă preferi o consistență mai fluidă, mai poți adăuga puțină apă.
Cum privesc astăzi această rețetă
Rodul, mărul și sfecla aduc gust, culoare și nutrienți diferiți. Este o băutură alimentară, nu un tratament și nu poate preveni sau vindeca boli. Prefer să o prezint ca pe o modalitate plăcută de a diversifica alimentația, fără promisiunile spectaculoase folosite uneori în titlurile de presă.